Accompagnement
pour la santé émotionnelle
Sophrologie, Hypnose, TCC
Accompagnement médical Douleur - Préparation mentale
La sophrologie accompagne en soin de support, en renfort d’un traitement médical, d'une douleur ou d'une maladie. La sophrologie de ne substitue jamais : A un suivi ou à une prise en charge d’ordre médicale. A un traitement prescrit par un médecin. Exemples de thèmes d’accompagnements Hypertension Gestion du stress et suivi post-AVC Acouphènes Troubles digestifs fonctionnels Cancers Préparation pré ou post opératoire - Accès à la greffe et suivi Apprendre à gérer la douleur Mieux appréhender la maladie ou la récidive Deuil et soins palliatifs Améliorer ou accepter l’image de soi, projection de vie
Est il possible d'arrêter de trop manger ou de fumer en seulement 2 séances ? Techniquement, oui Maintenant, cela n'est pas ce que je propose, Je m'intéresse plus à travailler sur la cause pour l'effacer ou la transformer Si vous fumez, si vous buvez c'est parce qu'il y a une raison. Souhaitez vous réduire ou arreter complètement? Imaginons demain en 2 séances, vous arrêtez de boire ou de fumer. Est ce que votre mal être aura quitté votre corps, vos pensées? Sur quel autre comportement allez vous compenser ? Quelles sont vos réelles motivations ? Pour qui? Pour quoi
Les bienfaits sur le corps et le mental
Vos besoins
Je vous accompagne pour
- Le changement personnel et professionnel
- La gestion du stress - Angoisse; Burn-Out, dépression.
- Les addictions et le sevrage (Tabac, alcool, jeux, comportements alimentaires )
- Les phobies et les peurs
- Les liens toxiques, les trauma, la colère , l’image et l’estime de soi
- Accompagnement médical - Gestion de la douleur - Le deuil.
La méthode
Utilisée en hypnose et en sophrologie; la suggestion mentale, uniquement guidée par la voix , permet ( en phase de demi sommeil) de modifier, évacuer des souvenirs négatifs, un comportement,des croyances limitantes.
Elle permet ensuite d'installer des capacités, une confiance. Cette libération émotionnelle propose une autre vision de soi même et de la vie.
Notre premier rendez-vous est un temps d'échange pour parler librement de vous Nous validons ensemble les objectifs et la fréquence des séances.
A chaque étape , je vous explique l'objectif de la séance suivante
Les bénéfices
- Evacuer les tensions, les souvenirs négatifs, des douleurs, les croyances limitantes, les peurs
- Faire le deuil, comprendre son passé ( enfant intérieur, relations familiales ) et son présent
-Modifier un comportement
- Gérer ses émotions, modifier l'image et l'estime de soi
- Prendre confiance et installer des capacités
-Soulager la fatigue et améliorer le sommeil
- Nouvelles projections de vie, nouveaux comportements
Adulte
Six séances en moyenne selon la demande
Premier rendez-vous, 01h30
Séance de suivi 01h00
Tarif 60 €
Consultez votre mutuelle
Reconversion
Levez les freins et les peurs.
Connaître ses capacités
Oser le changement et définir des objectifs
Consolider les motivations
Tarif 60 €
Julien churlaud
A l'écoute des autres, j'ai toujours été la personne que l'on venait consulter pour des conseils, et ce durant toute ma carrière en entreprise. Je me suis donc tout naturellement orienté vers un métier de relation d'aide.
La sophrologie m'a accompagné pour apprendre à gérer
la douleur, l 'hypertension et les effets du stress.
L'hypnose m'a accompagné pour lâcher prise. Ma formation 2023 - Certification praticien en hypnose Ericksonienne Learnyzen 2020- Spécialisation enfant et adolescent Dys, TDA(H), TSA, HPI - Troubles de l'apprentissage, TND, hypersensibles / Hypnose et TCC - EPSSIC Paris 2020 - Spécialisation Cancers - Douleurs - Préparation mentale pré et poste soin, deuil EPSSIC Paris 2019 - Spécialisation enfant I.F.S Paris 2019 - Spécialisation entreprise I.F.S Paris 2017 - 2018 - Formation sophrologue et certification RNCP - Institut de Formation a la Sophrologie. Paris 2024 - Cabinet à Chatelaillon 2021 - 2023 Cabinet à Vaucresson 2019 - 2021 Cabinet à Saint-Germain-en-Laye Membre de la chambre syndicale de sophrologie Langues parlées, français et anglais.
Contact
Je reçois en cabinet et en visio et je me déplace à domicile sur l'agglomération
Heures d'ouverture
Lun. - Ven.
9 h15 - 19h15
Mercredi
9 h - 12 h / 17h00 - 19h15
Samedi
9 h - 14 h
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Espèces, chèques, CB
Prise en charge selon les mutuelles
Coordonnées
Cabinet paramédical
1 Rue Bir Hakeim Foch 17340 Châtelaillon
06 64 23 33 06
SIRET 851 346 932 00029
